Bank of Erin

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This week

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M: 4 mile recovery run
T: 6 mile run
W: 3-4 mile recovery run
Th: 4xhill + wu/cd (4-5 mi total)
F: rest day
Sa: 6 mile MP
Su: 13 mile LR

2 responses to “This week”

  1. Rodrigo Avatar
    Rodrigo

    Oi, achei teu blog pelo google tá bem interessante gostei desse post. Quando der dá uma passada pelo meu blog, é sobre < HREF="http://camisetapersonalizada.blogspot.com" REL="nofollow">camisetas personalizadas<>, mostra passo a passo como criar uma < HREF="http://camisetapersonalizada.blogspot.com" REL="nofollow">camiseta personalizada<> bem maneira. Até mais.< HREF="2848432100" REL="nofollow"><>

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  2. Erin Avatar
    Erin

    Hm, I have no idea what this means!

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